為扎實開展學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想主題教育，持續深入開展“我為群眾辦實事”實踐活動，緩解研究生學習科研壓力，6月1日下午，環境科學與工程系（簡稱環境系）黨總支在東區5201教室舉辦青春“境”技提升營第十三場講座——“境由心生”心理輔導活動。本次活動邀請了馬克思主義學院副教授、國家二級心理咨詢師宋怡作為主講嘉賓，環境系2021級、2022級研究生現場參與，活動由2021級碩士博士班班主任王允坤主持。

活動中，宋怡以“六一兒童節”為出發點，提出若干有關心理健康與職業生涯規劃的小問題，引發同學們深入思考，在宋老師的引導下，同學們踴躍發言交流討論，分享自己的想法。在聆聽同學們的真實想法后，宋老師對同學們現階段面臨的壓力進行了總結概括分析，提出了一些應對壓力的意見建議，并與同學們現場交流互動，氣氛十分熱烈。

本次青春“境”技提升營講座——“境由心生”心理輔導活動由環境系黨總支主辦，是積極響應學?！蛾P于開展2023年525大學生心理健康教育主題活動月的通知》的重要舉措之一，旨在通過心理輔導活動幫助研究生正確認識學習科研生活中面臨的壓力，提高研究生心理健康水平，對于引導同學們樹立樂觀向上的心態應對今后的學習科研生活、促進同學們德智體美勞全面發展具有重要意義。

（環境科學與工程系黨總支）